El pasado fin de semana fue el campeonato de España Absoluto y, de nuevo, acudiamos con las mejores intenciones y pensando que era posible reeditar antiguos títulos. Pues no, nada de nada, por lo menos por mi parte. Sin duda una de las peores actuaciones en un campeonato de España y lo peor la cara de tonto que se me quedo. Claro que esperaba mas, después de un año preparándolo lo menos que uno espera es hacer un papel digno. Menos mal que Ivan dejo el pabellón de los cuarentones a un nivel alto.
lunes, 12 de mayo de 2014
domingo, 27 de abril de 2014
Entrenando
A una semana del campeonato de España, los que no tenemos la suerte de contar con mucha gente para entrenar, nos tenemos que buscar la vida para entretenernos. Para muestra un botón
Eso si, después unas cervezas y una buena barbacoa
viernes, 18 de abril de 2014
Suma y sigue
viernes, 21 de marzo de 2014
Campeonato de Andalucia 2014
Si alguien lo hubiese dicho hace 30 años, no me lo hubiese creído. Después de tres años vuelvo al primer puesto y lo disfruto como nunca.
miércoles, 1 de enero de 2014
domingo, 17 de noviembre de 2013
domingo, 6 de octubre de 2013
domingo, 29 de septiembre de 2013
lunes, 23 de septiembre de 2013
Ya falta poco
El proximo dia 28 esta previsto que abra el nuevo club. Mientras hay que seguir entrenando.
Hoy 10 minutos de clean (cargada) con 60 kilos, tres en cada minuto, y 15 minutos de 10 dominadas, 20 flexiones de brazos y 30 goblet squat (sentadillas con mancuerna). No he podido acabar la septima y si no fuera por el bocata de después, no podria estar ni escribiendo esto.
Hoy 10 minutos de clean (cargada) con 60 kilos, tres en cada minuto, y 15 minutos de 10 dominadas, 20 flexiones de brazos y 30 goblet squat (sentadillas con mancuerna). No he podido acabar la septima y si no fuera por el bocata de después, no podria estar ni escribiendo esto.
viernes, 6 de septiembre de 2013
Un dia cualquiera
Os dejo un video de un dia cualquiera de entrenamiento de este verano que me ha confeccionado mi cuñado Pedro (que os recomiendo encarecidamente para cualquier evento que querais grabar). Ya se que es un poco mangui, pero a ver si solo va a poder tirarse el moco el tal Iliadis.
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