lunes, 23 de septiembre de 2013

Ya falta poco

El proximo dia 28 esta previsto que abra el nuevo club. Mientras hay que seguir entrenando.
Hoy 10 minutos de clean (cargada) con 60 kilos, tres en cada minuto, y 15 minutos de 10 dominadas, 20 flexiones de brazos y 30 goblet squat (sentadillas con mancuerna). No he podido acabar la septima y si no fuera por el bocata de después, no podria estar ni escribiendo esto.

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