El proximo dia 28 esta previsto que abra el nuevo club. Mientras hay que seguir entrenando.
Hoy 10 minutos de clean (cargada) con 60 kilos, tres en cada minuto, y 15 minutos de 10 dominadas, 20 flexiones de brazos y 30 goblet squat (sentadillas con mancuerna). No he podido acabar la septima y si no fuera por el bocata de después, no podria estar ni escribiendo esto.
Hoy 10 minutos de clean (cargada) con 60 kilos, tres en cada minuto, y 15 minutos de 10 dominadas, 20 flexiones de brazos y 30 goblet squat (sentadillas con mancuerna). No he podido acabar la septima y si no fuera por el bocata de después, no podria estar ni escribiendo esto.
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