De cuando uno estudia a veces se le
quedan cosas que luego recuerda durante toda la vida. A veces son
tonterias y otras son cosas importantes y que de alguna manera te
marcan.
Estando en clase de Rehabilitacion, una cuatrimestral de la
carrera de las que sacas la impresion de que debia de ser anual y
ocupar el sitio de otras cosas que al final no te sirven para nada,
se hablo de la importancia de seguir entrenando mientras esta uno
lesionado. Este concepto, que ha de ser llevado a cabo con un poco de
“conocimiento”, es denostado normalmente por los medicos y
llevado al extremo por algunos. El principio con el que me quede es
que si juegas al tenis y tienes codo de tenista, en vez de dejar de
entrenar, trabajas el reves, la dejada, etc. No dejas de ir a la
pista, de moverte, no pierdes reflejos, etc. Bueno, pues en el judo
lo mismo. Si dejas de ir al gimnasio, ocupas el tiempo con otra cosa
y cuando estas recuperado es mas dificil volver. Tienes no solo que
recuperar la forma sino todas las sensaciones y los reflejos, con lo
que volver a lesionarte entra dentro de lo probable.
Despues de muchos años compitiendo me
he lesionado como otros, ligamentos, hernia, rotura de huesos,
luxaciones varias, etc., siempre con algo de suerte y por supuesto
con la ventaja de una genetica apropiada, y no he dejado nunca de
entrenar. Lo que hago siempre es modificar parametros del
entrenamiento y continuo adelante. No descarto una lesion definitiva
contra la que no se puede luchar, pero dudo que me aparte de lo que
me gusta hacer, machacarme hasta el limite. Por eso, cuando la gente
me dice que como puedo seguir, que ellos no pueden por que estan
lesionados, etc. siempre les cuento el mismo rollo, el del codo de
tenista.
sin duda hoy he aprendido algo jjjeejjjree y que tu tienes a parte de buena genetica mentalidad de ganador y eso ayuda muchichimooooooo Cesar jjjeejjjjeee
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